Öýde elde göterilýän massaagesçylar dürli şekilde gelýär, ýöne prinsip birmeňzeş.Onuň esasy düzüm böleklerine massaagerçy bedeni, massa ball topy, tutawaç, wyklýuçatel, tok şnury we wilka girýär.El göterýän massaagerçyny nädip ulanmaly:
1. Wilka adatça iki aýak bolýar.Ulanylanda, güýçlendirmek üçin rozetka dakyň.
2. Wyklýuçatel.Adatça iki-üç dişli bolup, massaage ýygylygyny we intensiwligini dolandyrmak üçin ulanylýar.
3. Ulanylanda tutawajy tutuň we massa topy massa to edilmeli bölegine goýuň, soňra wyklýuçateli açyň.
4. Üns beriň: massaage bölegine polotensany goýuň ýa-da inçe eşikler arkaly massa topy beden bilen göni aragatnaşykda saklaň.Muny ýatda saklaň, ýogsam deriniň zeperlenmegine sebäp bolarsyňyz.Her gezek ulanmak 15 minutdan geçip bilmez, ýogsam massaagerçyny ýakar.Umuman, bu massaagerçyda teklipler bar.
Massaage massaageynyň peýdalary:
1. Dürli ýiti we dowamly keselleri bejermek: Massaagerçy gipotoniýa, revmatizm, artrit, doňan egin, lomber myşsanyň dartylmagy, newrologiýa, kadaly aýbaşy, ejizlik, jyns funksiýasynyň peselmegi we beýleki keselleri ajaýyp täsir bilen bejerip biler.
2. Gözelligiň täsiri: Adam bedeniniň endokrin ulgamyny kadalaşdyryň, adam bedeniniň immunitetini ýokarlandyryň we ýagyň emulsiýasyny, dargamagyny we metabolizmasyny öňe sürüň.Fatagy azaltmak we horlanmak maksadyna ýetmek üçin.
3. Fiziki ýadawlygy aýyryň: Massaagerçy ýadawlygy aradan aýyryp, umumy gowşaklyk, neýrasteniýa, bel bel agyrylary, egin we boýun agyrylary, aýak agyrylary we ş.m. ýaly dürli fiziki näsazlyklary nyşana alyp biler. Fatadawlyk bir taraply rahatsyzlyk, ýöne obýektiw şol bir ýagdaýda şertleri, iş ukybyny peselder.Massaagerçy güýçli maşklardan ýadawlygy ýok edip, myşsalary gowşadyp biler.
4. Gaty boýnuň agyrysyny aýyryň: Gaty boýnuň umumy işlemegi, uklamazdan ozal hiç hili ýüze çykma bolup biler, ýöne irden turanyňyzdan soň boýnuň agyrýandygy we boýnuň hereketi çäklidir.Keseliň ukudan soň başlanýandygyny we uky ýassyklary we uky ýagdaýy bilen ýakyndan baglanyşyklydygyny görkezýär.Massaagerçy, boýnuň bilen uklamagyň netijesinde ýüze çykýan egin kramplaryny ýok edip biler.
5. Gan aýlanyşygyny gowulandyryň: Massaagerçy gan aýlanyşyny we metabolizmi ýokarlandyrýar, şeýlelik bilen uky gowulaşdyrýar, beýniňize ýeterlik kislorod almaga mümkinçilik berýär, sizi rahatlandyrýar we aç-açan edýär.
Iş wagty: Noýabr-22-2022
